Das sagen unsere Kunden
Heiko
"Hallo zusammen, mein Name ist Heiko, ich bin 47 Jahre alt und komme aus Herdorf. Seit Sommer 2020 trainiere ich regelmäßig im Fitness Studio Körperwelt.
Sport war früher nie so mein Ding. Über viele Jahre habe ich mich ungesund ernährt und gar nicht bewegt. Getreu dem Motto: „Wenn man sein Gewicht halten will, muss man auch mal was essen, wenn man keinen Hunger hat“.
Im Januar 2020 war aber dann der Auslöser erreicht. Die Waage zeigte deutlich mehr als 150 kg und ein paar Treppenstufen brachten mich völlig aus der Puste. Das konnte so nicht weitergehen, somit war der Entschluss gefasst. Ich muss meinen Lebensstil ändern. Zuerst habe ich meine Ernährung komplett umgestellt und Fastfood, Chips, Nutella, Schokolade, etc. komplett gestrichen und durch Obst und Gemüse ersetzt.
Dazu habe ich noch mit moderater Bewegung zu Hause begonnen. Im Sommer 2020 hatte ich bereits mein Gewicht auf 142 kg reduziert, aber alleine kam ich einfach nicht weiter. Also habe ich mich im Fitness Studio Körperwelt angemeldet.
Durch die Unterstützung und Motivation des tollen Teams der Körperwelt habe ich einen neuen Motivationskick erfahren und bis zum heutigen Tag ganze 44 kg abgekommen. Ich fühle mich deutlich fitter, bis jetzt habe ich nur positives Feedback auf meine Veränderung erhalten und das Selbstwertgefühl ist enorm gesteigert.
Dafür möchte ich mich beim gesamten Team der Körperwelt ganz herzlich bedanken. Ich kann nur jedem Mut zusprechen dem „inneren Schweinehund“ den Kampf anzusagen. Es lohnt sich definitiv!!!
Danke Euch
Robert
"Hallo zusammen, mein Name ist Robert, ich bin 36 Jahre alt und wohne in Katzwinkel. Seit nun fast 6 Jahren trainiere ich regelmäßig bei Körperwelt. Früher war Sport für mich ein „Fremdwort“. Ungesunde Ernährung und mangelnde Bewegung bestimmten meinen Alltag.
Als ich bereits 132 kg auf die Waage brachte, kamen große gesundheitliche Einbrüche dazu. Es lag nun in meiner eigenen Verantwortung, etwas zu ändern oder mit dieser stark eingeschränkten Lebensqualität weiter zu machen. Ich entschied mich, ein neues Leben mit Sport und gesunder Ernährung in neue Bahnen zu bringen.
Dank der tollen, persönlichen und fachkompetenten Unterstützung des Körperwelt-Teams gelang es mir, mein Gewicht von 132 kg auf heute 76 kg zu reduzieren, meinen Körper zu definieren und meine Medikamente auf ein Minimum zu drosseln. Ich möchte daher allen Mut machen, den Kampf gegen den „inneren Schweinehund“ aufzunehmen!
Es lohnt sich Freunde! Euer Robert"
Vanessa
"Hallo, mein Name ist Vanessa und heute möchte ich einfach mal Danke sagen an das Team von Körperwelt, das mich bei meinem myintense+ Programm unterstützt hat, durch das ich 7 Kilo verloren habe.
Früher wählte ich lieber die Couch statt eine Runde Sport oder die Chips statt den Salat. Heute kann ich sagen, dass ich nicht nur 7 Kilo verloren habe, sondern sehr viel über das Thema Ernährung gelernt habe, mich viel fitter fühle und endlich Spaß am Kochen habe.
Diese tollen Erfahrungen durfte ich in einem tollen Studio machen, umgeben von einem tollen Team, in dem immer gute Stimmung herrschte und man sich sehr wohl gefühlt hat.
Bei Fragen standen sie mir jederzeit zur Seite und waren immer auf dem aktuellen Stand der Hygieneregeln. Und selbst wenn einem mal die Motivation fehlte, brachte das Team einen wieder auf Kurs!"
Kerstin
"Ich liebe ihn! Kein Ausdauertraining ohne meinen heiß geliebten Belly. Nutze ihn seit vier Jahren und möchte ihn nicht mehr missen."
Jasmin
"KÖRPERWELT - Seit nun genau 8 Jahren mein zweites Zuhause! Ich bin froh, endlich wieder trainieren zu können. Das letzte Jahr war für uns alle nicht leicht und es tut so gut, wieder zurück zu sein. Wortwörtlich bin ich mit der Körperwelt durch dick und dünn gegangen.
Damals war ich das untergewichtige junge Mädchen, das zum ersten Mal ein Fitnessstudio betrat und von nichts Ahnung hatte. Zwischenzeitlich hatte ich plötzlich aus gesundheitlichen Gründen innerhalb kürzester Zeit über 30 kg zugenommen. Doch egal wie ich aussah, ob zu Beginn viel zu dünn oder zwischendrin, mal mit ein paar Kilos mehr: Ich habe mich noch NIE in diesem Studio unwohl gefühlt! Es ist, als ob man dort eine riesengroße Familie ist. Niemand lacht jemanden aus oder guckt einen dumm an, im Gegenteil, alle sind supernett und hilfsbereit.
Mittlerweile läuft bei mir selbst das Training wieder richtig gut und ich habe endlich meinen Weg gefunden. Ich freue mich auf noch viele weitere Jahre, die ich in der Körperwelt trainieren kann!
